冷えると太る？ 代謝が落ちて太りやすくなるというワケ
・冷えると代謝が落ちる（太りやすくなる）原因とは？
基礎代謝という言葉をご存知ですか？
基礎代謝とは、生命維持（心拍や呼吸・体温など）のために必要な最小限のエネルギーのことを指します。
現代人は、食事や筋力低下、ストレスによる自律神経の不調などから、50年前と比べると約1
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松原 麻実
9月17日9 分
更年期障害と鍼灸治療
鍼灸オイルマッサージサロンで辛い更年期の症状を治療できるって知っていましたか？
うとうとと眠ってしまいそうな心地よい治療を受けながら、あなたのお辛いお悩みを一緒に改善していきましょう！
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松原 麻実
8月29日5 分
更年期から老年期へ 女性のライフサイクルと体と心の変化について
更年期から老年期へ 女性のライフサイクルの変化について
「なんとなくだるくて、何もやる気にならない、、」という方は、ぜひ東洋医学的な治療を行う鍼灸院・鍼灸サロンでの治療を試してみると良いかもしれませんね。
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石川愛
6月30日3 分
梅雨の時期こそ【よもぎ蒸し】してみませんか？オイルマッサージとの相乗効果でより健康なカラダへ！
よもぎ蒸しの効果について
よもぎ蒸しとオイルマッサージと鍼灸治療を組み合わせた施術のご紹介です！
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畠中美希
6月20日5 分
寝ても寝ても眠い、、、もしかして「嗜眠」かも。
「夜寝ているのに、昼間も眠くなる」 そんなお悩みはありませんか？ 通常の眠気以上に、過剰な睡眠欲求や長時間の睡眠が特徴の状態を「嗜眠（しみん）」といいます。しばしば、夜間の長時間の睡眠に加えて、昼間にも強い眠気を感じることがあり、日常生活や仕事に支障をきたすことがあります。...
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松原 麻実
2021年3月16日3 分
鍼灸マッサージ師☆おすすめの「からだとこころの健康学」
みなさん、こんにちは！ 恵比寿からだとこころ まつはらです！ NHK出版の学びのきほん「からだとこころの健康学 稲葉俊郎著」をご存知でしょうか。 こんなにわかりやすく簡潔に、身体のこと、心のこと、そしてからだとこころの健康に関わる思考のクセや考え方のクセ、物事の見方や捉え方...
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松原 麻実
2021年3月14日3 分
「鍼灸師のための実践型スクール」マタニティケア講座」
４回に分けて行ってきました「鍼灸師のための実践型スクール」マタニティ鍼灸&アロマトリートメントケアの講座が先日無事終了しました！
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畠中美希
2021年3月5日2 分
鍼灸師が伝える！世界三大美女の「楊貴妃」が食していた美しさを保つ魔法のスイーツ
このナツメを毎日食べていた楊貴妃が
世界３大美女と言われていたのも頷けます。
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畠中美希
2021年3月2日1 分
鍼灸アロママッサージサロンの防災の取り組み〜恵比寿からだとこころ〜
地震が起きたときの対応や導線確認も踏まえたロールプレイを行い、できるだけ被害を少なくするためにはどう行動すべきか意見を出し合う。備えあれば憂いなし。
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