冷えは病気？ 冷えの原因と改善のためのポイントをご紹介
「冷え症」ってどんな状態？
冷え症とは、通常の人が苦痛を感じない程度の温度環境下において、手や足、腰やお腹、全身に異常な冷感を自覚し続ける状態のことです。
一般的には、外気温が下がると、人間の体は脳や内臓の働きを保つための深部体温を下げないように、手足や表皮の血管を収縮し
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畠中美希
6月6日2 分
6月の不調とアロマオイルマッサージ
6月は季節の変わり目であり、多くの人が体調の不調を感じることがあります。この時期には、湿気や気温の変化により、体がストレスを感じやすくなります。オイルマッサージは、そのような体調不調を緩和するのに効果的です。 今回は、6月の不調に対するオイルマッサージの効果とその方法につい...
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松原 麻実
2021年3月16日3 分
鍼灸マッサージ師☆おすすめの「からだとこころの健康学」
みなさん、こんにちは！ 恵比寿からだとこころ まつはらです！ NHK出版の学びのきほん「からだとこころの健康学 稲葉俊郎著」をご存知でしょうか。 こんなにわかりやすく簡潔に、身体のこと、心のこと、そしてからだとこころの健康に関わる思考のクセや考え方のクセ、物事の見方や捉え方...
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松原 麻実
2021年3月7日3 分
鍼灸アロママッサージサロン「恵比寿からだとこころ」のこだわり㊙︎
お店をオープンするにあたり、どんなお店にしたいのか、を考えることはとってもおもしろくて、イメージするだけでとてもワクワクしました。
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畠中美希
2021年3月2日2 分
鍼灸アロママッサージ師のパフォーマンスアップ方法
身体を鍛えたお陰で施術が重なっても肩こりや腰痛など、セラピストによくある不調に悩むことがなかったそうです。
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