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  • 畠中美希

頭痛や眼精疲労でやる気が起きない時は頭を櫛で叩く、叩く、叩くっ!!

こんにちは。恵比寿からだとこころの畠中です。



頭痛や眼精疲労でやる気が起きない時は

くしを利き手で軽く握っていただき

頭をとにかく、叩く叩く叩く。







すっごく気持ちいいのです。



ついでに首こりがある場合は首の後ろもトントントントントンっ。



頭には50個近く(左右合わせると90個くらい)のツボがあり

そこを一気に刺激!!



頭部にあるツボの効能は

「頭痛、めまい、眼精疲労、首こり」が多く

頭を櫛で叩く、視界がクリアになります。



そして、毛細血管を拡張させる働きがあり、血の巡りを良くするため

育毛や髪のコシを強くすることにも繋がります。



リズミカルな刺激は、リラックス効果もあり心地良い感覚。



手軽にできるセルフケア。

頭痛や眼精疲労でやる気が起きない時は頭を櫛で叩く、叩く、叩くっ!!

ぜひ、お試しください🤗



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