からここツボ講座「側頭部痛」
- 畠中美希
- 2021年6月29日
- 読了時間: 1分
更新日：2022年1月29日
みなさん、こんにちは‼️
恵比寿からだとこころの畠中です😊
今日は「側頭部痛」に関するツボのご紹介。
ツボの名前は、「足臨泣（あしりんきゅう」☝️
その名の通り、足にあるツボです👣
＊頭には「頭臨泣」というツボがあります。
場所は
足の、小趾と薬趾の骨の間の陥凹部。
ここを縦にグリグリと押すと、
痛気持ちいい感覚があります。
人によっては、ちょっと痛いかもしれません。
この「足臨泣（あしりんきゅう」は
『胆経』という、
目じりから始まり側頭部、肩、体の側面、足の外側を通る経絡上にあります。
側頭部の頭痛のほか
☑︎脇下が張って痛い
☑︎腹部膨満感
☑︎めまい
の緩和にも◎
普段、気にすることのない場所ですが
押すと意外と痛みがあるかもしれません。
そして、東洋医学の「胆」は
”決断・勇気を生み出す”働きがあります。
胆気が低下すると
決断力がなくなたり
物事に挑戦できなくなったり。
胆気が低下している人の特徴として
腕を胸の交差して
脇を押さえる姿勢を取ることが多いです。
そんな姿勢になる時は、
胆気が低下しているのかも。
そんな時にも
「足臨泣」押さえてみてください🤗
恵比寿鍼灸 恵比寿アロママッサージ 恵比寿側頭部痛
恵比寿からだとこころInstagram↓ 鍼やアロマやからここ情報投稿
コメント