更年期シリーズ「血行が悪い 瘀血タイプ」②

更年症状ででお悩みの方に。

東洋医学からみた「更年症状」についてお伝えしていく

『更年期シリーズ』✨✨✨

更年症状といえど人それぞれ。

そもそも、体質も１人１人違いますよね。

体質に合わせた特徴や原因、養生法などをお伝えいたします。

第一回目は、

「血行が悪い　瘀血タイプ」↓↓↓

https://www.karadatococoro.care/post/%E6%9B%B4%E5%B9%B4%E6%9C%9F%E3%82%B7%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%82%BA%E3%80%8C%E8%A1%80%E8%A1%8C%E3%81%8C%E6%82%AA%E3%81%84-%E7%98%80%E8%A1%80%E3%82%BF%E3%82%A4%E3%83%97%E3%80%8D

今日は「瘀血タイプ」の主な特徴についてお伝えしていきます。

　・顔がくすみがち

　・シミやそばかすが増え火傷の跡が消えにくい

　・歯茎や唇、爪の甲が紫色っぽい

　・普段から肩がこり、腰痛がある

　・睡眠が浅い傾向にある

　・目の下にクマができやすい

なりやすい疾患は

　・関節痛、神経痛、静脈瘤

　・末端冷え性

　・卵巣嚢腫、子宮筋腫、子宮内膜症、子宮ポリープ

　・後頭部、首肩がこる

　・習慣性の便秘　

　・内出血やあざ

これらに当てはまる方は

「瘀血タイプ」かもしれません👆

次回は、「瘀血」の原因についてお伝えしていきます🤗

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