こんにちは。恵比寿からだとこころの畠中です。
毎週日曜日は21:00-21:30スタートの「からここインスタライブ」の日。
５月のテーマは「こころ」
カウンセラーの資格も取得している
鍼灸師アロマセラピストの松原さんが担当。
私は現在勉強中で、
先週末のインスタライブも端でふむふむと聞いておりました。
今回の内容は
「感情に振り回されない生き方」
人の感情は大きく分けて２つ。
「快」「不快」
快は・・・楽しい、嬉しい、美味しい、
などのプラスの感情。
不快は・・・悔しい、恥ずかしい、憎たらしい
などのマイナスの感情。
どちらがいい悪いというのはなく
どちらもあっていいもの。
ただ、不快な感情が積もり積もると「ある感情」に変化するのです。
その感情とは・・・。
明日、お伝えいたします😊
恵比寿からだとこころInstagram↓ 鍼やアロマやからここ情報投稿
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毎週日曜日 21：00〜21：30 『からだとこころの”ためにになる”』インスタライヴ配信
今週末23日（日）は「表参道ホワイトデンタルクリニック」さんとのコラボ配信！！
歯についての疑問を北林院長が分かりやすく教えてくださいます🙌
20：00〜配信スタート‼️是非、ご覧ください😆
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